Il 23 marzo il Castello di Sanluri ospita un incontro sui temi della salute e delle “buone pratiche per garantirsela più a lungo”.

La prossima domenica 23 marzo, nella prestigiosa sede del Castello di Sanluri, si riuniscono gli operatori delle Scienze Motorie e della Fisioterapia, i Medici, i rappresentanti di Istituzioni e della ASL di Sanluri, per incontrare i cittadini sui temi della salute e delle “buone pratiche per garantirsela più a lungo”. L’evento, denominato “SPORT… è Cultura”, si terrà dalle ore 10.00 alle ore 17.30 negli spazi interni ed esterni del Castello di Sanluri.

L’evento, promosso dall’Amministrazione comunale di Sanluri, ed in particolare dall’assessore allo Sport (Leanza), è una tappa del programma 2014 di attuazione del Progetto “Nordic Walking Sardegna”, che, dopo avere introdotto nel 2008 nell’isola questa versatile disciplina sportiva, continua con costante successo, tanto a permetterne la pratica infrasettimanale quale “palestra all’aria aperta”, quanto ad inserirla quale elemento di fruizione di tutto il territorio sardo per i residenti e per i turisti. Un fenomeno che porta già da mesi a registrare le escursioni anche alcuni operatori della televisione. Parallelamente, procedono le attività di studio ed applicazione nell’ambito della sanità. Da questo, è nata l’esigenza di un momento per presentare risultati, opportunità e prospettive ai cittadini.

La mattina, dalle 10.00 alle 12.30, si terrà il convegno. Nel pomeriggio si potrà effettuare una “Lezione Base” di Nordic Walking, per imparare i rudimenti della tecnica. Durante tutta la giornata, nei vari stand presenti, si potranno conoscere le attrezzature tecniche per l’outdoor (scarpe, occhiali, zaini, ecc.) e degustare l’enogastronomia del territorio (in particolare nell’intervallo del pranzo). Tutto questo gratuitamente. Inoltre, per tutto il giorno, con un ticket unico di 5,00 euro, si potranno effettuare prove nordic walking e tiro con l’arco, mini escursioni di “nordic walking urbano”, ma anche approfittare per la visita del Castello di Sanluri.

Nel convegno, i dirigenti della ASL di Sanluri illustreranno le azioni attive e quelle in prospettiva, in particolare con i c.d. “Gruppi di Cammino”.

La dott.ssa Lucia Cugusi (specialista in fisioterapia e docente presso il corso APA, ecc.) ed il dr. Paolo Solla (specialista in neurologia, ricercatore presso il dipartimento di Sanità pubblica, Medicina clinica e molecolare, ecc) dell’Università degli Studi di Cagliari, presenteranno gli studi internazionali dove è emerso il ruolo determinante del Nordic Walking nel miglioramento delle condizioni cliniche dei soggetti affetti da varie patologie stabilizzate. In particolare, verranno proposti dei protocolli di ricerca basati sull'”Exercise is Medicine” nei soggetti affetti da morbo di Parkinson attivi presso l’Università di Cagliari, contenenti anche l’inserimento dell’attività del Nordic Walking.

Il dott. Augusto Lippa (terapista della riabilitazione c/o Ospedale Binaghi di Cagliari e docente presso l’Università degli Studi di Cagliari) e la dott.ssa Tiziana Mellino (fisioterapista del Centro Consalus ed Istruttore di Nordic Walking) tratteranno del Nordic Walking in Riabilitazione: «Come migliorare la rieducazione allo sforzo e l’autonomia». 

Numerosi altri gli interventi previsti, tra cui quelli della dott.ssa Antonella Porru, nutrizionista specialista in scienze dell’alimentazione) che illustrerà “La nutrizione per lo sportivo a supporto delle attività motorie preventive”.